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¿QUE ES UN YOGA INMERSION DE YOGA?



Tomar una inmersión de Yoga es de las mejores decisiones que puedes tomar por ti, sin duda tiene un efecto inmediato y positivo en tu día a día la forma como haces y ves todo empezará a ser mucho más consciente con lo que quieres crear, ahora tendrás "herramientas de balance" el Yoga es el estudio del ser, una ciencia de auto exploración, ya que solamente al conocernos a nosotros mismos podemos crear un impacto positivo en todo nuestro alrededor.


En una inmersión lo que puedes esperar no solo aprender es Yoga asanas a profundidad, si no también su alineación y modificaciones, movimientos de energía, recuperarnos de lesiones y prevenirla, técnicas de respiración y secuencias, y más importante el estudio del ser y la mente en toda su filosofía, qué es la meditación y cómo incorporar en ti lo que vas aprender, en la vida de las personas que te rodean y en tus alumnos. El yoga nos enseña sobre nosotros mismos, así que no importa dónde nos encontremos en nuestro camino espiritual, tomar una inmersión va a ser un recurso invaluable para tu crecimiento. Aprenderemos sobre la historia y la filosofía del yoga, las diferentes ramas del yoga, cómo incorporar las enseñanzas yóguicas en tus clases, secuenciar de forma creativa, aprender la diferencia entre cada estilo y realizar las posturas correctamente, ajustar a tus alumnos, etc. Es por eso que tomar un YTT va a ser tu mejor opción si buscas profundizar en el yoga y compartirlo con los demás en un futuro, ya sea tu primer Training de 200 hr que es la base o un Training avanzado de 300 hr para reforzar y aprender mucho más completo este arte milenario.



INMERSION DE YOGA 200 HRS



La pasión por el Yoga es algo que nos cambia la vida a todos de una diferente forma, nos hace descubrir nuestro potencial, y crece esa pequeña curiosidad en ti, como puedo compartir esto? el primer paso es prestando atención a reconocerte en un nivel espiritual, energético y físico. El Yoga se enfoca en el balance y manejo de la mente, en unión con la naturaleza de tu espíritu (Atman) creando el "BALANCE".


Si te motiva crecer, compartir esta luz con tu comunidad creando consciencia a través de tu viaje personal o profundizar por experiencia para ti este mágico arte/ciencia eres un súper candidato para formar parte de esta experiencia única.


Aprender desde la raíz cualquier disciplina, es respetar su linaje. Basandonos principalmente en las tradicionales enseñanzas de la India, estos 8 fines de semana serán un viaje de crecimiento físico y espiritual. esta certificación avalada por el Yoga Alliance, esta desarrollada con mucha dedicación y cariño de parte de todos los maestros que conforman el equipo, cada quien especializado en su rama, procurando transmitir con su pasión y preparación lo que nos enamora del Yoga.







"The study of asana is not about mastering posture it's about using posture to understand and transform yourself"



B.K.S Iyengar



NUESTRO YOGA TRAINING



Yoga Training 200 hrs



Si es para Ti, sin importar lo hagas por enseñar o profundizar en tu práctica esta es la formación base para cualquier practicante o maestro donde empezarás a conocer como se desgloza y aplicar el sistema tradicional del yoga.



8 Fines de semana



Desde el Sábado 6 de Junio arrancamos con una ceremonía de fuego "Puja" especial esta aventura en diferentes y mágicas locaciones, el programa culminara el 26 de Julio.



8 Maestros



La familia de maestros que guíará esta certificación, son personas sumamente entregadas a la práctica y enseñanza del Yoga, todos con años de experiencia, contamos con 8 estilos diferentes entre cada profesor. Todos estamos sumamente entusiasmados por compartir contigo.



Avalado por Yoga Alliance



Tu certificación es avalada por el Yoga Alliance, entidad reguladora de escuelas y maestros de Yoga a nivel internacional.

Al completar satisfactoriamente tu Training serás elegible para resgistrarte en su plataforma digital e igual recibir´as un diploma que reconoce que te has completado el curso de 200 hrs.



FAMILIA DE MAESTROS



Orgullosos de equipo de maestros nacionales e internacionales que te guiarán por 2 meses



IMELDA YAZBEK



Liderando el Training y las ramas de Filosofía, Pranayama y Vinyasa



Imelda practica Yoga desde hace más de 14 años ha dedicado la ùltima década a practicarlo y compartirlo, cuenta con 9 viajes a India y 2 a China aprendiendo los artes sagrados del Yoga y Tai chi



MEME GARCÍA



El arte de enseñar, alineación y Vinyasa



Meme es uno de los maestros con mas trayectoría a nivel latinoamericano, Meme cuentas con un gran experiencia liderando Trainings y Talleres. Tiene su estudio "Om" en Guatemala



EMA CENTENO



Restaurativo y Iyengar



Emma cuentas con sus estudios de 6 años en la universidad de Iyengar en México, experta en alineación y Yoga restaurativo​​



PARVEEN NAIR



Hatha Yoga y Filosofia



Uno de los maestros más reconocidos de Rishikesh India, ha dedicado más de 20 años a los estudios y enseñanzas del yoga.



oma yaffar



Meditación



Méxicana de nacimiento pero sin duda salvadoreña de corazon, una de las maestras mas queridas y admiradas en este país estara compartiendo que es la meditación y técnicas para lograrla



CARO GOMEZ



Ashtanga y Ajustes



Caro desde Guate es maestra autorizada nivel 2 por el KPJAYI en Mysore India, nos guíara en esta tradicional estilo y enseñara sus magicos ajustes



JENNY BAYRES



Chef y Yogini



Jenny sin duda es el corazón de Eco Yoga, ella te consentira con la alimentation, sabrosa balanceada y nutritiva y sobre todo llena de amor estos 2 meses



JESSICA REYES



Ashtanga, Filosofía y Prenatal



Jessi apasionada ashtangui es sin duda una la persona para guíarnos en el viaje del Ashtanga Vinyasa, yoga practicante de Yoga desde hace 13 años, cuenta con certificación prenatal de Yoga



ROBERTO GRACIAS



Anatomía y Fisiología



Roberto Gracias Dr. en medicina y practicante de Yoga cuenta con certificación como maestro de Yoga en Rishikesh, India.



TEMARIO YTT 200hr



ES UN ESTILO MULTIDISCIPLINARIO DONDE EXPLORAREMOS LAS SIGUIENTES ASIGNATURAS.



descubriendo mi sadhana y etica del sadhaka



Sadhana literalmente significa "un medio para logra algo" es el camino diario que el "Sadhaka" que el buscador espiritual aspirante a yogi o yogini crea conscientemente para pulir su ser y acercarnos a la meta espiritual de soltar el ego y la ilusión de "maya", el Sadhana no solo consiste el práctica de asana o auto estudio, swadyaya, es cada pequeña acción en nuestro día con plena atención es Sadhana.



FILOSOFIA del YOGa



El Yoga es una ciencia de mas de 4 mil años de antiguedad centrada en el estudio del ser humano, buscando un balance entre cuerpo físico, mente y espíritu, estudiaremos los 4 principales caminos del yoga Bhakti, Karma, Gñana y Raja, comprendiendo la escencia de este a través de los distintos textos o Rig Vedas, estudiaremos los Sutras de Patanjali, especialmente los 8 limbos del Yoga, conceptos como Citta Vritti Nirodhah (control de las fluctuaciones de la mente), la No dualidad de la filosofía Advaita Vedanta, y conceptos como Atman y Brahman.



alineación y modificaciones en asanas básicas



Comprender la alineación en las asanas básicas es lo que nos permite tener cimientos firmes y al mismo tiempo crear flexibilidad en nuestro cuerpo, tener modificaciones disponibles para alumnos con lesiones, o nuevos y que puedan experimentar los beneficios de un asana, no solo a nivel físico si no también a un nivel energético.



PRANAYAMA Y MEDITACIóN



Pranayama (control sobre la energía a través de la respiración) de la mano de Imelda y meditación (Dhyana) por Oma, son el 4 y 7 limbos del Yoga comprender el puente entre el mundo energético y material es parte principal de nuestra práctica, desarrollaremos diferentes estilos de meditación y las técnicas tradicionales de Pranayamas.



HATHA YOGA Y ALiNEACIóN
(Asana y su filosofia)



Nuestras clases de Hatha Yoga y alineación estaran impartidas por la maestra Jessica Reyes, certificada en US e India. Comprender las bases de alineación y filosofia del Hatha Yoga uno de los estilo mas tradicionales es los cimientos de cualquier maestro o practicante de Yoga.



cuerpo pránico o energético



Aprenderemos el significado de los Nadis, el mapa energético de nuestro cuerpo, "Ida" nuestra energía lunar y pasiva, "Pingala" nuestra energía solar y activa, Sushuma canal principal por el cual asciende la energía Kundalini. Locación, función e importancia de los 7 Chakras principales y visión de estos en otras filosofías.



ASHTANGA vinyasa YOGA, asana



La práctica del Ashtanga Yoga es una de las más tradicionales en India sistema desarrollado por Patthabi Jois seguido por su linaje, Sharat Jois se centra en el estudio de los primeros 4 Limbos, Yamas, Niyamas, Asana y Pranayama.



IYENGAR Y RESTAURATIVA



Impartidas por nuestra maestra Emma Centeno, es estilo Iyengar uno de los estilos mas tradicionales enfocados en alineación recibe su nombre por su creador B.K.S Iyengar discípulo del legendario Krishnamasharia padre del Yoga moderno, utilizando cintas, bloques y de más implementos para buscar una práctica adaptada a todos, con la mejor corrección posible, la parte terapeutica, aprenderemos a guíar una clase mucho mas suave a nivel restaurativo centrado en estiramientos y respiración.`



VINYASA CON IME



Vinyasa significa literalmente movimiento consciente conectado con la respiración, cada secuencia de asanas es un Vinyasa un baile de energía que fluye entre el movimiento y el pranayama, creando una meditación, comprenderemos la importancia de la respiración y el orden para crear nuestras secuencias de Yoga asanas fluyendo y utilizando la creatividad de todas las posturas en diferentes niveles.


"El Vinyasa lo define externamente el movimiento del cuerpo e internamente el control de la respiración".



ANATOMIA Y FISIOLOGIA



Una de las partes que me entusiasma es contar con el Dr. Roberto como profesor de anatomía y fisiología, todo Yogi nescecita comprender su cuerpo y el de sus estudiantes para lograr su excelencia en su práctica y enseñanza, Aprendiendo paso a paso la función de nuestros sistemas y como optimizarlos, cuidarlos a través de la practica del Yoga, cuidar lesiones y prevenirlas.



MANTRAS, MUDRAS Y KRIYAS



Los mantras han sido últilizados desde hace milenios para encontrar una puerta a el camino espiritual, meditación y alabar lo sagrado fuera y dentro de nosotros mismos estas vibraciones cargadas de un poder energético dependiendo su significado, "Mudras" gesticulaciones que activas canales energéticos (nadis) y "Kriyas" limpiezas en nuestro cuerpo impartidos por Imelda y Jessica.



El arte de enseñar



Estos talleres son sumamente importantes dando guías y tips a los futuros maestros para poder guiar clases exitosamente, tomando en cuenta desde tono de voz, secuenciación y estructura de una clase, definiendo mi estilo a enseñar, lineamentos de respeto entre alumno y profesor etc. y lo más importante que te sientas cómodo y conectado con tus alumnos.



yoga prenatal



los beneficios de practicar Yoga en el embarazo son innumerables, desde hacer el parto mucho mas sencillo con aperturas de cadera y ejercicios de respiración, hasta manejar ansiedad, son clases con un ritmo más suave cuidando de tu alumna futura mamá y el bebe, por eso mismo debe ser impartida con preparación por parte del maestro, Jessica Reyes certificada en Yoga prenatal estará impartiendo esta rama.



talleres especiales



Tendremos 5 talleres especiales enfocados en profundizar en tu práctica en los cuales también aprenderás cuando y como ajustar, desde el nivel más básico hasta avanzado, los talleres serán de inversiones, balances brazos, apertura de cadera, arcos y torsiones.



QUE ESPERAR AL FINAL DE TU YTT?



Econtrar tu voz como profesor.



Tendrás todas las herramientas para desarrollar tu propio estilo, encontrar seguridad, enfoque y ritmo como armar tu secuencia en clases, todos estamos continuamente aprendiendo de todos y creciendo juntos, al final del YTT liderarás una clase con el estilo o combinación de lo que has aprendido, comenzando a desarrollar el tuyo propio. Evaluaremos principalmente tu dedicación.



Comprender el Yoga desde su raíz.



El Yoga es una práctica fílosofica y espiritual, nace en India hace mas 4 mil años nos respaldaremos, contando con varios textos antiguos. Ultimamente la palabra Yoga se a desvirtuado, especialmente en el occidente, estos 2 meses buscaremos la escencia de este.



Descubrir aspectos de ti mismo que ni tu conocías.



Cada uno de nosotros tiene una capacidad de tocar almas a un nivel totalmente diferente, el trabajo interno es clave para poder compartir esta luz con los demás , tener la oportunidad de tocar el mundo de otras personas a través de nuestra experiencia como profesor de Yoga es uno de los regalos mas significativos que puedes descubrir...



Quién es un Sādhaka?



Un Sādhaka es el alumno o prácticante que esta totalmente involucrado en crear y pulir su camino espiritual enfocado y comprometido para convertirse en yogi o yogini a través del autoestudio del ser (Swadyaya), siguiendo una serie de pasos llamado "Sadhana" que literalmente significa el método para lograr algo, Sādhana puede ser cualquier cosa que hacemos en nuestro día a día, no solamente limitado a la práctica física, por simple que parezca es estar totalmente involucrados con atención consciente en nuestras acciones.



UNA AVENTURA QUE CAMBIARA TU VIDA, ESTAS LISTO?


$2,500
​Para reservar tu cupo haces un deposito de $500 no reembolsables, el resto tu lo puedes escoger en plan de pagos.
*El total debe estar cancelado antes de comenzar el Yoga Teacher Ttraining.


aplica aquí

TESTIMONIALeS





ERICKA CHANG LAO





Haber tomado la decisión de hacer el YTT ha sido una de las mas importantes y gratificantes con migo misma en mi vida.

Considero que el training es un conjunto de asignaturas que complementan entre si, en la parte física comprender cada postura como influye en la parte espiritual y energetica comprender como funciona la estructura de nuestro cuerpo y entrar a las asanas de forma segura y poder guiarla responsablemente a nuestro alumnos.


Aprendimos la ética como maestros en el arte de enseñar, en la rama de filosofía que nos enseña que va mas haya de la parte meramente física, si no que es un camino espiritual para descubrirnos a nosotros mismos, en lo personal fue lo mas dificil ver hacia dentro y descubrir nuestra realidad sin pretensiones y comprender que tan comprometido puedo llegar a estar para ser mejor persona para mi mismo y los demas.

La rama de Pranayama fue una gran herramienta para esto en lo personal.




CECY





"Pensaba para animar personas mayores, el compartir mi edad, tengo 64 años, por que si yo puedo ellos tambíen pueden."


En primer lugar agradezco al universo el haberme permitido tomar este YTT.

Una vez mas a ti Imel me has ayudado a cumplir uno de mis objetivos en la vida.

Todos los profesores sumamente preparados, cada uno de ellos dio lo mejor para nosotros.


Aprendí mucho tanto física, mental como espiritualmente. Fueron semanas muy exigentes en todo nivel , pude observar como cada uno de nosotros tratamos de absorber las valiosas enseñanzas, totalmente comprometidos.

Compartir dicha experiencia fue maravilloso.



HUGO TONA





Extremely grateful to Eco Yoga for providing this wonderful and thorough experience locally.

Namaste!






Contáctanos: (503) 76730296